Rutiner skapar det bekanta och det trygga. Rutiner skapar formen som vi kan luta oss mot och det vi kan återgå till när vi tappat balansen för ett tag.
Rutiner är också sådant som är bra för oss när vi saknar balans eller tappat greppet. Många verktyg har just rutinen som sin kärna. Rutiner byts ut från mindre bra rutiner till bättre rutiner. Hjärnan älskar rutiner så det handlar mer om att ge hjärnan vad den vill ha men då samtidigt rutiner som också är bra för oss själva.
Vilka rutiner har du som du skulle behöva ändra på och vilka rutiner skulle du behöva plocka upp istället?
Idag är en dag jag betraktar de rutiner jag har som kanske inte är bra för mig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Johan Andersson
Ystadsvägen 28
121 49 Johanneshov
0762- 289948